Kursplan & Stundenübersicht

• Montag

• 17:00 – 18:00 — Pilates - all Levels, auch für Anfänger, offener Kurs

• 18:15 – 19:15 — Pilates - all Levels, auch für Anfänger, offener Kurs

• Mittwoch

• 17:00 – 18:00 —  Faszien/Beweglichkeitstraining, all Levels, auch für Anfänger, offener Kurs

• 18:15 – 19:15 —   Pilates - all Levels, auch für Anfänger, offener Kurs

Spezielles Core Training (Beckenbodenkurs): 4 Termine in Folge, auf Anfrage